【太っていてもメタボ腹でも身体機能が高いシニアは長生き !! 】


アライブ！サプリメントカフェのアライブ！アイデアから


◎長生きには、身体の脂肪を減らことより、ウォーキングやジムで運動をして身体機能を高めることのほうが重要なようです。


◎心肺機能を高く維持していれば、太っていても長生きができるようです。_≫全文

12/5/2007

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