【減塩食は血管を若返らせる!! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎食事の塩分を減らすことは、血圧を下げるだけでなく、さらに追加の心臓病の予防効果をもたらすようです。


◎塩分を減らした食事を 2 週間続けるだけで、血管はかなり若返ることがわかりました。正常血圧の人々で、減塩食は、高血圧や動脈硬化、ひいては心筋梗塞や脳卒中の予防につながるようです。_≫全文

1/19/2009

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