【"強め"の運動がガンを予防!!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから


◎強めの運動をする習慣が、ガンに対抗する戦力となるようです。


◎最も手軽な運動として人気のウォーキングも、通常の 1.5 倍程度の速度で歩くいわゆる「活発なウォーキング」をすることで、このガン予防効果はかなり発揮されるようです。_≫全文

7/29/2009

関連:ガン予防、肺ガン、胃ガン