【座っていることが多い生活は運動不足より危険！？】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎長時間にわたり座り続けることは 本当に身体に有害です、と専門家は警告しています。あなたが定期的に運動をしていたとしても、この悪影響は取り除くことができません。


◎職場のデスクで、家庭のテレビの前で、自動車の中で、座る場所の問題ではなく、座り続ける時間が長いことが問題だというのです_≫ 全文

1/21/2010

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