【「少量から適度」で「習慣的」な飲酒が心臓を守って、長寿につながる!】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎少量から適度の飲酒習慣は、健康な人々とともに、心血管疾患のある人でも、心臓を保護して死亡を防ぐようだと示唆する2つの研究結果が報告されました。


◎大切なことは、酒量を少量から適度に抑えるともに、習慣的な、つまり夕食にグラス1杯のワインを加えるような飲酒をすることであると言います。週末にまとめて飲むようなことは有害であると注意しています_≫ 全文

3/26/2010

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