【読み書き、良い食事、心の元気が、脳を守り認知症を防ぐ ! 】


アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎脳をよく使って活性化して、うつにならないように気をつけて、野菜や果物をたくさん食べることは、最も効果的な認知症の予防法であると、約1,500人近くを分析した研究は示しています。


◎そして、認知症との因果関係が示されている糖尿病への取り組みは、短期的に最も重要で効果的であるだろうと言います。


◎これらの組合せによる予防効果は、認知症のリスク遺伝子の影響を大きく上回ると、この研究は示唆しています_≫ 全文

8/7/2010

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