肥満は長生き！？ 心臓病でも不健康でも「良好」！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
太り過ぎかさらに肥満で心臓病の人々は、健康体重の患者より長生きできることを示す研究結果が報告されました。

　　過去の複数の研究でも、太っているほうが、痩せているより長生きできると示されています。

　　今回の研究は、他の研究と同様に、過体重か肥満の心血管疾患の患者は、正常体重の患者より、死亡リスクが低いことを発見しました。

　　驚くことには、太っている心臓病の患者は、高いコレステロール値や血糖値のようなリスク要因が多く生活習慣が悪い傾向があるにも関わらず、健康体重の患者より、死亡リスクが低かったのです。

　　「理想的」には、太っていることに加えて、運動をして体力を維持し、タバコを吸わないことのようです。

最近、体重と脂肪それ自体が問題ではないと示唆する研究結果が増加しています。例えば脂肪が蓄積される部位が重要で、腹部か筋肉内の脂肪は有害です。_≫ 続きを読む
3/18/2013 関連：アンチエイジング、抗老化、心臓の健康