運動が高血圧の人の寿命を延ばす！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎高血圧の人々も、運動習慣をもつことで、心臓発作や脳卒中などによる死を防ぎ、寿命を延ばすことができるようです。

◎身体活動を増やすことで、高血圧の人々の心血管疾患による死と総死亡リスクを低減することができると示唆する研究結果が報告されました。

◎一方、不活発なライフスタイルであるなら、正常血圧の人でも、高血圧の場合と同等のリスクをもつことになるというのです。_≫ 続きを読む
4/20/2012 関連：血圧が気になる、高血圧