テレビが精子の数を減らす！?

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
　テレビをよく観るという若い男性は、精子数がかなり少なくなっているかもしれません。一方、運動は精子数を増やすために役立つかもしれません。

　　平均で毎日およそ 3 時間はテレビを見るという男子大学生は、テレビを見ない男子学生と比べて、精子数が半減することを、新しい研究は発見しました。

　　運動レベルは、男性の精子の品質に大きな影響を与えるようです。週に 15 時間以上の適度から激しい運動をする男性は、運動レベルが低い男性と比べ、精子数が 7 割以上も増加しました。

　　しかし、子作りがしたい男性はスポーツ種目を選ぶ必要があると専門家は言います。一部のスポーツはむしろ精子を害する可能性があります。精子の品質を守るためには、適度の運動習慣が重要であるようです。_≫ 続きを読む
2/5/2013 関連：妊娠を希望、生殖