ビタミンC が腎臓結石のリスクを 2 倍に！？

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　　美容と健康のために人気のビタミンC サプリメントが、腎臓結石の発症リスクを増加させるようだと、新しい研究が示しています。

　　しかし、ビタミンC を含むマルチビタミンは、腎臓結石のリスクに関係しませんでした。

　　この結果は、ビタミンC をサプリメントとして摂取する場合は、高用量ではない、他の栄養素と組み合わされたタイプのサプリメントが望ましいだろうと示唆しています。

　　高用量のビタミンC 単独のサプリメントを摂ることは、特に腎臓結石の病歴が人々では、賢明ではかもしれないと、この研究者は述べています。_≫ 続きを読む
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